Darf ich das jetzt essen?
Manchmal stellt sich die Frage erst mitten beim Einkauf, oder vielleicht sogar erst, wenn das Essen schon auf dem Tisch steht.
Im Lebensmittelcheck für die Schwangerschaft findest du Antworten zu einzelnen Lebensmitteln und Getränken. Was geht während der Schwangerschaft – und welche Dinge sollte man besser meiden? Schau nach, was beim Einkauf, bei der Zubereitung, oder beim Bestellen, wichtig ist.
Alle Lebensmittelchecks auf einen Blick
Käse und Milchprodukte
Was steht auf der Packung? Bei Käse und Milchprodukten lohnt sich je nach Sorte ein genauer Blick auf die Zutaten, die Rinde oder die Zubereitung.
Fisch und Meeresfrüchte
Die Checks helfen dir beim Einkaufen und Bestellen, vom gegarten Fisch bis zur Sushirolle. Räucherlachs findest du im Lachs-Check.
Fleisch und Wurst
Was passt aufs Brot und was auf die Pizza? Im Salami-Check findest du auch Tipps zu Kochschinken und Rohschinken.
Eier, Desserts und Eis
Hier kannst du nachlesen, worauf du bei rohem Ei, hausgemachter Mayo und in der Eisdiele achten kannst.
Getränke
Wenn du wissen möchtest, wie viel Koffein in deiner Tasse steckt oder was 0,0 % auf der Flasche bedeutet, findest du hier die passenden Antworten.
Obst, Gemüse und Vorrat
Von gefrorenen Beeren fürs Frühstück bis zu Pilzen für die Pfanne. Dazu kommen Lebensmittel aus dem Vorratsschrank wie Honig, Zimt und Leinsamen.
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