Kinder sind sehr anspruchsvoll, wenn es ums Essen geht. Aber auch schon kleine Babies zeigen ihren Eltern ganz schnell die kalte Schulter, wenn es ab der Beikost nicht so schmeckt, wie sie es gerne hätten.
Ein paar Dinge gibt es, die man sich mit Blick auf Weihnachten,…
Wenn das Essen Kindern und Erwachsenen gleichermaßen schmecken soll, ist ein wenig…
Blattspinat enthält einen hohen Gehalt an Mineralien und Vitaminen. So dient er auch als wichtiger Eisenlieferant. Gemeinsam mit dem Kartoffelpüree wird er zu einer gesunden und sättigenden Beikost-Mahlzeit für Klein und Groß.
Die wichtigste Mahlzeit des Tages ist das Frühstück. Es sollte ausgewogen und gesund sein, und dabei auch noch gut schmecken. Das gilt auch für die Kleinsten. Da kommt ein buntes Frühstücksmüsli gerade recht. Viel Obst gepart mit gutem Getreide und Milch. Einfach der perfekte Start in den Tag.
Dieser leckere Nachtisch lässt nicht nur die Augen der Kleinen strahlen. Der gebackene Pfirsich ist ein gesunder Nachtisch oder Zwischenmahlzeit, welche reich an Vitaminen ist. Mit dieser Mahlzeit wird das Familienessen komplettiert.
