Während der Schwangerschaft haben die meisten Frauen auf Koffein und Alkohol verzichtet. Doch nun ist das Baby da – wie schaut es in der Stillzeit aus? Darf nun wieder Kaffee getrunken werden, und ist ein Glas Wein zum Essen ok? Erfahrt hier, ob ein Gläschen Sekt, oder die Tasse Kaffee, wieder erlaubt ist.
Das leidige Thema Hausaufgaben. Kaum ein Kind macht sie gerne. Gerade wenn die Kinder noch nicht gelernt haben, selbstständig zu arbeiten, brauchen sie Hilfe bei den Hausaufgaben. Wir haben euch 10 Eltern-Tipps für die richtige Hilfe bei den Hausaufgaben zusammengestellt.
Husten, Schnupfen,Fieber – Kinder müssen sich gegen viele Viren wehren. Dabei hilft ihnen ihr Immunsystem. Doch das muss erst einmal lernen gegen die fiesen Krankheiten zu kämpfen und zu einem mächtigen Schutzwall anzuwachsen. Und auch Eltern können den Aufbau des Immunsystems unterstützen.
Viele Kinder leiden unter Verstopfungen. Damit beginnt häufig ein Teufelskreis, denn ein zu harter Stuhlgang schmerzt und sorgt so dafür, dass Kinder den Stuhlgang einhalten. Doch dadurch werden die Beschwerden noch schlimmer. Aber schon die Änderung des Speiseplans kann helfen, die Verstopfung los zu werden.
Die motorische Entwicklung eines Kindes geht natürlich auch im dritten Lebensjahr weiter. Die Kleinen sind nun zwei Jahre alt und ihr Bewegungsdrang wird immer größer. Nun entdecken sie das Dreirad, oder das Laufrad für sich, und werden beim Malen zu kleinen Künstlern. Wieder steht ein aufregendes Jahr bevor, in dem Kinder viele neue Fähigkeiten erlangen.
Immer mehr Frauen sind davon betroffen, sie haben zu wenig Milch. Die Gründe hierfür sind vielfältig. Seelischer Stress, falsche Stilltechnik, oder eine Verletzung der Brust. Zu wenig Milch ist der Hauptgrund für frühes Abstillen und Zufüttern. Dabei kann eigentlich jede Mutter ausreichend Muttermilch produzieren, um ihr Baby voll zu stillen.
Haushalt ist alleine Aufgabe der Mutter? Das muss nicht sein. Schon die Kleinen können bei der täglichen Hausarbeit helfen, und sollten dies auch. Übernehmen Kinder bereits in frühen Jahren kleine Aufgaben im Haushalt, lernen sie wichtige Dinge für ihr späteres Leben. Haushalt als Familienprojekt stärkt außerdem das Gemeinschaftsgefühl und Selbstbewusstsein der Kinder.
Langeweile, ein immer wiederkehrendes Phänomen bei Kindern. Die tollsten Spielsachen können Kinder irgendwann nicht mehr reizen. Sie langweilen sich und wissen nichts mit sich anzufangen. Wir haben 10 tolle Spielideen, die die Langweile schnell vertreiben.
Eine stillende Frau hat während der Stillzeit einen erhöhten Kalorienbedarf. Dieser sollte mit gesunden und vollwertigen Lebensmitteln gedeckt werden. Denn so sorgt die Mutter dafür, dass ihr Kind mit der Muttermilch, Vitamine und wichtige Nährstoffe aufnimmt. Aber auch ein Burger darf es mal sein.
Gerade am Ende der Schwangerschaft leiden viele Frauen unter Sodbrennen. Rund 70% der Schwangeren sind davon betroffen. Eine feurige und unangenehme Angelegenheit, bei der die Magensäure in der Speiseröhre nach oben steigt. Wir geben Tipps, wie man es auch ohne Medikamente los werden kann.
Die Koalition hat es entschieden – die Mütterrente kommt! Das bedeutet für viele Mütter, aber auch Väter, mehr Geld im Alter. Die Erziehungszeiten für Kinder werden angepasst, so dass die Renten für viele Versicherten steigen. Wie viel dies ist und wer Anspruch auf die “Mütterrente” hat, erfahrt ihr hier.
In Finnland gehört die Sauna zum alltäglichen Leben dazu. Und auch in Deutschland genießen rund 30 Millionen Menschen die Hitze der Sauna. Doch wie ist es in der Schwangerschaft? Darf auch mit Babybauch ein Honigaufguss genossen werden? Der Besuch in der Sauna ist auch in der Schwangerschaft erlaubt, wenn die Frauen ein paar Regeln beachten.
