Ernährung

Gesunde und ausgewogene Ernährung hat im Wachstum und für die Entwicklung von Babys und Kindern einen hohen Stellenwert. Welchen Unterschied gute Ernährung macht, allgemeine Tipps für Eltern, und tolle Rezepte, findet ihr hier in unserem Ernährungsbereich.

Baby nach Bedarf füttern
Ernährung

Babys nach Bedarf füttern: Wie geht das?

Unseren Müttern wurde früher beigebracht, dass man Babys alle vier Stunden die Brust oder die Flasche gibt. Hatte das Baby schon nach zwei Stunden wieder Hunger, wurde es lediglich mit Tee oder Wasser besänftigt. Die nächste Milchmahlzeit gab es dann

Mit Kindern kochen
Ernährung, Familienleben, Haus & Garten

Kindgerechte Küche: Auswirkung auf Kinder

Eine kindgerechte Küche, die zum gemeinsamen Kochen mit der ganzen Familie einlädt, kann positive Auswirkungen auf die kleinen Nachwuchsköche haben. Nicht nur fördert die gemeinsam verbrachte Zeit eine engere Beziehung, sondern auch Charaktereigenschaften werden ausgebaut. Eine regelmäßige Aktivität mit dem

Superfoods
Ernährung

Superfoods für starke Kinder: Was ist das und was bringt es?

Eine ausgewogene und gesunde Ernährung ist für alle Familienmitglieder wichtig. Bei Kindern sollte jedoch besonders darauf geachtet werden, denn sie sind noch im Wachstum. Damit sich Körper und Geist richtig entwickeln können, benötigen sie viele Vitamine und Mineralstoffe . Lohnt es

Mit Kindern kochen
Ernährung

Kochen mit Kindern: Was geht ab wann?

Kinder lieben es in der Küche zu helfen und ihre Mahlzeiten aktiv mitzugestalten. Ob Rühren, Kneten oder Schnibbeln, alles was mit dem Kochen zu tun hat, begeistert sie. Wie man Kinder an das Kochen ranführt, und was sie in welchem

Junges Mädchen trinkt Erdbeermilch
Ernährung

So ungesund sind viele Kinderlebensmittel wirklich!

Wir alle kennen sie – die bunten Kinderlebensmittel im Supermarktregal. Joghurt bedruckt mit Kinderhelden, Wurst mit Gesicht und Prinzessinnenkuchen zum selber backen. Die Regale sind voll davon und die Kinderaugen groß. Geworben wird dabei oft genug mit gesunden Produkten für

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