Alles rund um die Ernährung von Babys und Kindern https://www.1-2-family.de/ernaehrung/ 1-2-family.de | Das Online-Magazin für Eltern und Familie Wed, 03 Jun 2026 12:49:25 +0000 de hourly 1 https://www.1-2-family.de/wp-content/uploads/2025/04/cropped-familyfavicon-32x32.jpg Alles rund um die Ernährung von Babys und Kindern https://www.1-2-family.de/ernaehrung/ 32 32 Brain Fog im Familienalltag: Warum sich viele Eltern dauerhaft erschöpft und mental überlastet fühlen – und was Ernährung damit zu tun haben könnte https://www.1-2-family.de/gesundheit-und-pflege/brain-fog-familienalltag-eltern-ernaehrung/ https://www.1-2-family.de/gesundheit-und-pflege/brain-fog-familienalltag-eltern-ernaehrung/#respond Wed, 03 Jun 2026 12:49:22 +0000 https://www.1-2-family.de/?p=78415 Der Alltag vieler Familien läuft heute im Dauerbetrieb. Zwischen Arbeit, Kindern, Haushalt, Terminen und ständiger Erreichbarkeit bleibt oft kaum noch Zeit, wirklich zur Ruhe zu […]

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]]> https://www.1-2-family.de/gesundheit-und-pflege/brain-fog-familienalltag-eltern-ernaehrung/feed/ 0 Panna cotta in der Schwangerschaft: Darf man sie essen? https://www.1-2-family.de/schwangerschaft/panna-cotta-schwangerschaft/ https://www.1-2-family.de/schwangerschaft/panna-cotta-schwangerschaft/#respond Mon, 25 May 2026 22:08:42 +0000 https://www.1-2-family.de/?p=78246 Panna cotta wirkt auf den ersten Blick wie ein unkompliziertes Dessert. Ein kleines Glas, etwas Vanille, vielleicht Fruchtsoße obendrauf – fertig. Kein roher Teig, keine […]

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]]> https://www.1-2-family.de/verbraucher/salz-in-kindersnacks-verbraucherzentrale/feed/ 0 Mehr Freiheit für stillende Mütter: Wie elektrische Milchpumpen entlasten können https://www.1-2-family.de/ernaehrung/elektrische-milchpumpe-flexibel-stillen/ https://www.1-2-family.de/ernaehrung/elektrische-milchpumpe-flexibel-stillen/#respond Tue, 14 Apr 2026 10:49:38 +0000 https://www.1-2-family.de/?p=77221 Die ersten Monate mit einem Baby sind intensiv, emotional – und oft auch herausfordernd. Stillen spielt für viele Familien eine zentrale Rolle, gleichzeitig wächst der […]

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]]> https://www.1-2-family.de/ernaehrung/elektrische-milchpumpe-flexibel-stillen/feed/ 0 Schmelzflocken für Babys: Alles über Vorteile, Risiken und Alternativen https://www.1-2-family.de/ernaehrung/schmelzflocken-baby/ https://www.1-2-family.de/ernaehrung/schmelzflocken-baby/#respond Mon, 13 Apr 2026 14:29:45 +0000 https://www.1-2-family.de/?p=77195 Euer Baby wird beim Stillen oder beim Füttern mit der Flasche nicht richtig satt? Dann hat man früher zu Schmelzflocken geraten. Heute sieht man das […]

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]]> https://www.1-2-family.de/ernaehrung/schmelzflocken-baby/feed/ 0 Ist “Babywasser” Notwendigkeit oder Marketing? https://www.1-2-family.de/baby/ist-babywasser-notwendigkeit-oder-marketing/ https://www.1-2-family.de/baby/ist-babywasser-notwendigkeit-oder-marketing/#respond Thu, 27 Nov 2025 12:24:06 +0000 https://www.1-2-family.de/?p=74859 Ratgeber Familie: Brauchen Eltern spezielles Wasser für die Kleinsten? Was ist Babywasser überhaupt? “Babywasser“ ist ein Begriff, der noch nicht allzu lange die Wasserflaschen ziert. […]

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]]> https://www.1-2-family.de/baby/ist-babywasser-notwendigkeit-oder-marketing/feed/ 0 Milchstau erkennen und behandeln: Bewährte Tipps für stillende Mütter https://www.1-2-family.de/gesundheit-und-pflege/milchstau-erkennen-und-behandeln-bewaehrte-tipps-fuer-stillende-muetter/ https://www.1-2-family.de/gesundheit-und-pflege/milchstau-erkennen-und-behandeln-bewaehrte-tipps-fuer-stillende-muetter/#respond Mon, 27 Oct 2025 18:31:17 +0000 https://www.1-2-family.de/?p=73980 Eure Brust spannt plötzlich schmerzhaft, und das Stillen wird zur echten Herausforderung. Viele Frauen erleben einen Milchstau zwischen dem 1. und dem 4. Babymonat. Die […]

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]]> https://www.1-2-family.de/gesundheit-und-pflege/milchstau-erkennen-und-behandeln-bewaehrte-tipps-fuer-stillende-muetter/feed/ 0 Gesunde Ernährung muss auch im Familienalltag möglich bleiben https://www.1-2-family.de/ernaehrung/gesunde-ernaehrung-muss-auch-im-familienalltag-moeglich-bleiben/ https://www.1-2-family.de/ernaehrung/gesunde-ernaehrung-muss-auch-im-familienalltag-moeglich-bleiben/#respond Thu, 16 Jun 2022 13:54:23 +0000 https://www.1-2-family.de/?p=39102 Gesund zu leben ist nicht einfach. Schon gar nicht, wenn es nicht nur um das eigene Wohlergehen geht, sondern wenn man auch noch für das […]

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]]> https://www.1-2-family.de/ernaehrung/gesunde-ernaehrung-muss-auch-im-familienalltag-moeglich-bleiben/feed/ 0 Nina Bott genießt Freiheit beim Stillen mit neuen Elvie-Produkten https://www.1-2-family.de/ernaehrung/nina-bott-geniesst-freiheit-beim-stillen-mit-neuen-elvie-produkten/ https://www.1-2-family.de/ernaehrung/nina-bott-geniesst-freiheit-beim-stillen-mit-neuen-elvie-produkten/#respond Tue, 13 Apr 2021 16:09:41 +0000 https://www.1-2-family.de/?p=31349 Welch’ schöner Moment: Das Baby wird gestillt. Wenn da nicht die andere Brust wäre, die die Idylle stört. Denn diese schmerzt und möchte auch “geben”. […]

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